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「网赌国际平台登录」15岁男生,身高才1.61米,开始发育,还能长高吗?还有什么方法?

浏览次数:2447   2020-01-11 12:50:28

「网赌国际平台登录」15岁男生,身高才1.61米,开始发育,还能长高吗?还有什么方法?

网赌国际平台登录,其实我们无论处于什么年纪,都希望自己拥有一个比较理想的身高,即使我们年龄比较大了,还是希望自己的孩子能够长得更高一些,虽不像姚明那么高,可是怎么也得达到平均身高吧。一方面,身高确实能够带给我们一定的自信,另一方面,合理的身高对于正常的工作和生活确实产生了重要的影响。那么哪些因素能够影响我们的身高呢?下面张大夫和大家聊一聊这个话题。#清风计划#

首先,最重要的因素就是遗传,也就是我们的父母的身高和我们的身高有着很密切的联系,但这个因素确实是我们没有办法改变的。但是需要说明的是,并不是父母身高不理想,孩子的身高就一定不理想,因为升高还有很多其它的因素,我们应该关注这些其它的因素。而且即使是遗传也可能产生变异。所以,父母对孩子身高的影响并不是绝对的。

其次,就是饮食的因素。这个大家也是能够理解的。在我们国家以前经济非常困难的时代,例如上世纪50年代末,或者封建社会时期,老百姓甚至不能够吃饱,那时候,我们国家老百姓的身高确实是比较矮的。到了现在,我们一般都不会存在吃不饱的情况,但是,张大夫给大家强调的是要注意饮食的均衡,有很多小朋友比较喜欢吃肉或者煎炸食品,由此造成了消化不良,甚至营养不良,而影响了正常的发育。

第三,张大夫想和大家强调的是,小朋友应该多注意增加户外的运动,这是因为户外运动能够加速体内维生素d的活化,进而刺激机体钙和磷的吸收,加速骨矿物质在骨骼内的沉积,因此这对身体的长高是非常有帮助的。

第四,我们应该获得充足的睡眠。不清楚大家是否知道,我们身体的长高与一种叫做生长激素的物质有着极其密切关系,而生长激素在熟睡状态下的分泌水平是清醒时的数倍。因此,充足的睡眠对于生长一定是有帮助的。

第五,我们要排除一些疾病的影响。例如是否为垂体病变,或者其它病变引起的身高发育不太理想,这时候我们要就诊于儿科,排除一些疾病的影响。

对于题目中的这位朋友,已经15岁了,正常情况下,骨骺线还没有闭合,完全可能在身高上再有所突破。因此,我建议这位朋友首先到儿科就诊,如确确实没有疾病,注意我上面提到的一些内容,祝您有一个理想的升高。

希望我的介绍对您有所帮助。

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