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「皇冠现金体育官网」糖尿病友冬季血糖居高不下,极有可能是因它而起

浏览次数:4617   2020-01-11 12:43:13

「皇冠现金体育官网」糖尿病友冬季血糖居高不下,极有可能是因它而起

皇冠现金体育官网,糖尿病友张李先生因染上流感致高烧不退住院,测血糖发现空腹血糖(空腹低点)8.1mmol/l,餐后2小时17.1mmol/l,3小时(空腹高点)12.6mmol/l,餐后血糖明显升高,尤其是血糖波动大于6个点。

冬季流感高发,糖尿病友尤其要注意,许多时候血糖波动加大正是由流感所致。

糖尿病专家指出,普通感冒一般进展缓慢而且症状较为轻微,而流感则起病迅速,虽然我们常说流感会有咽痒、乏力等早期症状,但等到我们察觉之时,流感往往已经全面入侵——高热寒战、肌肉疼痛、关节痛等等。这些对于机体来说,都是应激因素,会引起胰岛素拮抗激素水平升高,影响血糖波动,加重病情。

冬季,糖尿病人最易感冒,是空气比较干燥,加之糖尿病患者抵抗力比一般较弱,更容易遭到病毒入侵。

如果糖尿病不幸染上流感,建议大家做到以下几件事:

加强监测频率

患流感期间,糖尿病患者要更频繁地监测血糖,有条件的糖友最好每2~4小时测监测一次,若血糖波动明显高于平时,尤其是当血糖超过13.9mmol/l时,需要用试纸检测尿酮,有条件者查血酮,如果阳性,立即就医。

不可擅自增减药物

流感会引起血糖升高,一是因为应激激素增加而升高血糖,二是高烧容易引起脱水,这也会升高血糖,这时很多糖尿病患者选择增加药物以使血糖水平降低,但此举并不可取,这样做不仅很容易引起低血糖,还会使血糖出现大幅波动,如何调整用量一定要在医生指导下进行,切记不可擅自增减药物。

尽量进食,充分补水

流感往往会导致高热寒战、肌肉疼痛、喉咙肿痛,让人没有食欲,但糖尿病患者应多加克服,尽量坚持日常饮食,并充分补水,因为生病后机体更加需要能量,实在难以进食时,可以选择清淡流食、半流食或是功能饮料,一旦能够进食,还是应像平时那样按时进餐。

及时到专科诊室就医

尽管流感通常无需入院治疗,但如果出现以下情况,请及时到专科诊室就医:持续呕吐或腹泻,无法进食水;感到呼吸困难、严重头晕、乏力或精神异常;生病后体重减轻超过4斤;体温超过38.5摄氏度已经持续24小时以上。

糖尿病友如何防感冒?

增强机体自身抗病能力是预防感冒最好的办法。如坚持有规律的合适的身体锻炼、坚持冷水浴,提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力。做好防寒工作,避免发病诱因。生活有规律,避免过劳,特别是晚上工作过度。注意呼吸道病人的隔离,防止交叉感染等。

食疗方法

1、多喝水:可以加快病毒的排出,最好是白开水,如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味。

2、白菜萝卜汤:白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。

3、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟。每次200毫升,每天1-2次。

4、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥。每次150毫升,每日2次。

5、葱头饮料:洋葱头1个,切碎,加鲜牛奶250毫升,煮开,自然冷却,睡前服用100毫升。

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